Главная Рецепты Видео рецепты Статьи Консервирование Обратная связь

Салат из тыквы

Автор: Десерт
Рецепт добавлен: 11 май 2022

Список нужных ингредиентов для приготовления данного блюда:

- мякоть спелой дыни – 200 грамм;

- мякоть спелой тыквы – 200 грамм;

-два больших яблока;

- мед (он обязательно должен быть не засахаренный, а жидкий) – 100 грамм;

- свежевыжатый лимонный сок;

- виноград для украшения;

- листья мяты для украшения;

Способ приготовления данного блюда:

1. Для начала нужно взять сырую тыкву, очистить от кожуры, и нарезать как можно мельче.
2. Дыню следует очистить от кожуры, а также от сердцевидки, после чего нарезать соломкой.
В этом разделе представлены продукты на основе брахми брами. Данное растение является одним из важных аюрведических средств для стимулирования мозговой деятельности. Брахми имеет в составе сапонины, гликозиды, витамины и минералы. Растение укрепляет и омолаживает нервные и мозговые клетки, улучшает память, повышает интеллект и ясность ума.
3. Яблоки очистить от кожуры и сердцевидки, после чего также нарезать соломкой.
4. Из лимона с помощью соковыжималки следует выжать сок.
5. В тарелку, в которой вы планируете подавать салат, высыпать порезанные фрукты, заправить медом, а также полить лимонным соком, после чего хорошо перемешать все ингредиенты.
6. Листья мяты, а также виноград помыть под водой, после чего выложить по краю тарелки виноград, а посередине листья мяты.
7. Вот и все. Теперь вам известный способ приготовления не только вкусного, но и полезного салата. Надеюсь, блюдо вам понравилось. Приятного аппетита!


Поделись с друзьями:

Написать отзыв о рецепте

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
    Салат из мяса жареного и яблок

    Салат из мяса жареного и яблок

    Все ингредиенты положить в тарелку, полить свежевыжатым лимонным соком, после чего полить майонезом, посолить и поперчить, а также посыпать зеленью.
    Салат из говяжьего языка

    Салат из говяжьего языка

    Теперь вы знаете, как приготовить салат из говяжьего языка.
    Маринованный лук

    Маринованный лук

    Так легко и просто можно приготовить маринованный лук, который идеально дополнит различные блюда. Надеюсь, блюдо вам понравилось.
    Рецепт «Творожные роллы»

    Рецепт «Творожные роллы»

    Творог выкладываем в миску и к нему додаем сметану. Хорошенько перемешиваем. После чего додаем сахарную пудру. Опять хорошо перемешиваем ...
    Овощной салат с тунцом

    Овощной салат с тунцом

    Яйца отварить, очистить. Пекинскую капусту, огурец и болгарский перец нарезать тонкой соломкой, сбрызнуть соевым соусом и лимонным соком, тщательно перемешать, дать постоять 10-15 минут.

strelka-left Популярные рецепты strelka-right