Брокколи с фрикадельками

Ингредиенты для приготовления брокколи с куриными фрикадельками

1 штука брокколи

200 - 300 грамм мясного фарша

лук

специи

масло

сок лимона

50 грамм сыра

немного семян кунжута

Рецепт приготовления блюда брокколи с куриными фрикадельками

Брокколи сварите 3 минуты. Лук потрите на терку или измельчите в блендере. Добавьте лук к мясному фаршу, посолите и перчите, смешайте.

Ищите отель киев цены? IQ Hotel винайшли місце, де подорожі — це не лише пункт призначення, але і класний досвід — на кілька годин або днів. Усміхнений персонал — завжди на одній хвилі з тобою. Приймаємо гостей будь-якого віку та стилю.

Слепите шарики и обжарьте их на масле. Семена кунжута обжарьте на сковородке. В форму выложите брокколи и фрикадельки, добавьте тертого сыра и готовьте в микроволновке либо духовке, чтобы мясо нагрелось, а сыр стал плавленным. Сбрызните лимонным соком и добавьте семян кунжута. Всем приятного аппетита!