Главная Рецепты Новости кулинарии Статьи Консервирование Обратная связь

Зеленый чай против стресса

Автор: Десерт
Рецепт добавлен: 30 январь 2017
Зеленый чай против стресса

 

Стресс — это неприятная часть нашей жизни. Как перестать беспокоиться по мелочам? Если вы страдаете от излишней эмоциональности, вам может помочь зеленый чай. Японское исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, выявило, что из 40 000 участников эксперимента те, кто выпивал по 5 чашек зеленого чая в день, были на 20% меньше подвержены стрессу, чем те, кто этого не делал. При этом на показатели не влияли ни возраст, ни образ жизни, ни пол человека. Начните день с чашки зеленого чая — и ни в коем случае не включайте телевизор!

Написать отзыв о рецепте

ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
    Виноградная гроздь из зеленого горошка

    Виноградная гроздь из зеленого горошка

    Это простое и оригинальное оформление по силам даже самой неопытной хозяйке. Особенно оно пригодится молодым мамам, перед которыми стоит извечная проблема — как преодолеть капризы ребенка и
    Салат из зеленого лука

    Салат из зеленого лука

      Зеленый лук промоем, нарежем, добавим отварные яйца, порезанный на кубики сыр, заправим сметаной ...
    Рецепт зеленый чай с жасмином

    Рецепт зеленый чай с жасмином

      Чайник ошпарить кипятком, всы­пать чай и цветки жасмина, залить кипятком и настаивать 7-10 минут.
    Рецепт зеленый чай с молоком

    Рецепт зеленый чай с молоком

      Чайник ошпарить кипятком, всыпать чай, добавить цветки липы, залить кипятком, настаивать в течение 7-10 минут.
    Рецепт суп Латино

    Рецепт суп Латино

      Очищенный картофель нарезать кубиками и варить до полуготовности в соленой воде. Копченый бекон нашинко­вать маленькими кубиками.