Рецепт огуречный напиток

Ингредиенты на огуречный напиток:

1 огурец, небольшой пучок кресс-салата, 200 мл. молочной сыворотки, 150 мл. яблочного сока, 30 г. пшеничных хлопьев, соль, перец - по вкусу.

Рецепт приготовления огуречного напитка:

огурец нарезать кусочками, салат разобрать на листья, сложить в блендер, добавить хлопья, сыворотку и яблочный сок. Посолить, поперчить и приготовить пюре.